求戒手淫或者是降低頻率的最好方法。

      要想戒掉手淫，首先是要有很強的毅力，此外就是要轉(zhuǎn)移自己的注意力，平時少睡懶覺，早睡早起，不要看一些有刺激性的一些書籍或者是影像資料，堅持每天早晚鍛煉身體，認(rèn)真的工作，經(jīng)過一段時間的調(diào)理，就會逐漸的減少次數(shù)。
      

      轉(zhuǎn)移注意力，好好學(xué)習(xí)生殖器皰疹屬于病毒感染，梅毒性病現(xiàn)在是越來越多了，屬于螺旋體感染。人乳頭瘤病毒的感染有可能會導(dǎo)致尖銳濕疣。尖銳濕疣很難去除人乳頭瘤病毒，只能考慮去除疣體。不容易治愈，非常容易復(fù)發(fā).生殖器皰疹是一種病毒感染性的疾病人乳頭瘤病毒的感染有可能會導(dǎo)致尖銳濕疣，也有可能導(dǎo)致女性患上宮頸癌。