健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好!我是一名初三學(xué)生,近段時間發(fā)現(xiàn)眼睛看東西特別是黑板和會不太清晰,可是看其他東西卻不會,例如看遠處的風(fēng)景,樹,汽車,行人樓房什么的都正常,然后寫字看書什么的一切都支持,可是就是看黑板的字會有點模糊,請問醫(yī)生我會不會是近視啊,我好擔(dān)心我會近視,平時比較少玩電子產(chǎn)品
你好,這種情況有可能是最近過度用眼,熬夜上火,長時間看手機和電腦等因素有關(guān),平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看電子產(chǎn)品,可以去醫(yī)院眼科檢查一下,如果是近視的話可以佩戴眼鏡。
那我想問下醫(yī)生有沒有什么緩解眼睛疲勞的辦法,還有有沒有什么眼藥水可是幫助,還有我早上6.30起床,幾點睡覺才不算熬夜
用眼半個小時后就要休息一會兒,可以向遠處望一會兒或者是做眼保健操,使眼睛得到充分的休息。
那我早上6:30起床,晚上幾點睡覺最合適?還有用不用買什么眼藥水來幫助
最好10:00睡覺。
那大概要多久才能恢復(fù)
這種情況不能確定。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述,眼睛看東西有時模糊,這種情況有可能是眼睛視力下降引起近視所致。
指導(dǎo)意見:
建議您,可以去醫(yī)院眼科就診,檢查一下視力,看看是否有近視的情況,如有近視,及時配戴合適的眼鏡,平時注意休息,避免用眼過度。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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