怎么我玩游戲的時候感覺腰酸呢？

      腰部酸痛是由于缺乏運(yùn)動，偶爾提水或者久坐后會引起肌肉等軟組織過度收縮,從而會引起局部血液循環(huán)比較差,乳酸以及二氧化碳這些酸性產(chǎn)物堆積，休息以后還不緩解可以進(jìn)行推拿按摩等幫助肌肉軟組織恢復(fù)正常。
      

      可能是幾個月沒有運(yùn)動有點(diǎn)虛，建議每天做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，，腰酸大多都是腎虛引起的，如果伴有手腳冰涼怕冷，腰膝酸軟，舌淡苔白膩等的癥狀屬于腎陽虛，可以口服桂附地黃丸，如果伴有手腳心發(fā)熱，口干舌燥，盜汗失眠，舌紅少苔等的癥狀屬于腎陰虛，可以口服六味地黃丸。

      病情分析：
      有可能是腰肌勞損或者勞累過度刺激局部組織，出現(xiàn)的不舒服。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，多進(jìn)行腎俞穴按摩，可以做個局部CT檢查看看，可以使用補(bǔ)骨脂桑寄生肉蓯蓉牛膝黃精杜仲調(diào)理。
      以上是對“怎么我玩游戲的時候感覺腰酸呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！