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老是臉紅,人際交往有障礙

女 | 19歲 2020-05-11 18:53:52 3人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 我總臉紅,不好意思拒絕別人,有點(diǎn)自卑,咋辦啊,急

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-05-11 19:04:10 我要投訴

      這個(gè)的話可能是屬于一些社交障礙。每個(gè)人都有可能會(huì)出現(xiàn)這種情況的,這個(gè)也是屬于正常的情緒反應(yīng)。但是如果你這個(gè)情況持續(xù)的時(shí)間比較長,影響到你正常的工作和交往的話,那你可以考慮做一下心理治療。

2020-05-11 19:05 匿名追問

我咋樣才能緩解緩解

2020-05-11 19:08醫(yī)生回答:

你可以做心理治療,平時(shí)還是自己盡量多跟人溝通交流,多聽少說,慢慢就會(huì)好了。

2020-05-11 19:09 匿名追問

我想做心理治療,你能不能幫幫我,醫(yī)生

2020-05-11 19:10醫(yī)生回答:

心理治療不是文字的交流,他是需要到醫(yī)院進(jìn)行的,由精神心理科醫(yī)師當(dāng)面進(jìn)行。但是費(fèi)用比較的高的,差不多要200-1000元不等每小時(shí)。

肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,情感性精神障礙,躁狂癥,抑郁癥,神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友:5540
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2020-05-11 19:11:39 我要投訴

      你存在自卑情緒,植物神經(jīng)功能失調(diào)和社交恐怖癥狀,考慮為社交恐怖癥的可能性大,建議于精神科就診,進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查,明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的張麗球,平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),放松心情,遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-05-11 19:18:44 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,這種情況屬于社交恐怖癥。主要原因,屬于有自卑心理,缺乏自信心,太在乎別人對(duì)自己的看法。主要原因與自己原生家庭的教育方式和成長經(jīng)歷有著直接的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),要克服自卑,樹立自信心,要相信自己是最棒的。并且積極主動(dòng)地融入到集體生活中去,盡量的減少獨(dú)處,有意識(shí)的鍛煉自己,越不敢去的地方越要去,要不敢想說的話就越要說。并嘗試著每天與五個(gè)陌生人主動(dòng)的搭訕,通過不斷的磨練自己,隨著年齡的增長,閱歷的提高,這種臉紅的狀態(tài)會(huì)逐漸改變的。
      以上是對(duì)“老是臉紅,人際交往有障礙”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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