由于熱愛自己的事業(yè)，每天很興奮。只睡4個多小時

      每天都很興奮，只睡4個多小時，也不覺得累，身體也沒有不舒服，這樣長期下去肯定也是不好的，因為沒有充足的睡眠，人最好還是保證7小時的睡眠，這樣才會有充沛的精力。
      

      這樣肯定是不行的每天睡四個小時怎么可以，成年人至少要7個小時的睡眠時間。你就算愛自己的事業(yè)也要注意休息啊，不是有一句話嗎？會休息的人才會工作。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，熱愛自己的事業(yè)，這很好，但是身體是革命的本錢，長期這樣肯定不行的。
      指導(dǎo)意見：
      長時間睡眠不足，會思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會失調(diào)、內(nèi)分泌會失去平衡等等。建議保持良好的作息時間，經(jīng)常運動。
      
      以上是對“由于熱愛自己的事業(yè)，每天很興奮。只睡4個多小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您所描述的情況，每天只睡4個小時，也不累，身體沒有不舒服，長期下去，有什么危害
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的情況，長時間睡眠不足，會注意力不集中，免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)等等。建議您注意休息，避免勞累和熬夜，保證充足的睡眠，保持良好的作息時間，多喝水，適當運動，保持情緒穩(wěn)定。
      

      你好！人體每天需要保證有7-8小時的睡眠時間才能讓組織器官維持正常的代謝功能，長期睡眠不足會影響器官正常功能，在你干不動的時候，相應(yīng)的問題便會逐漸顯現(xiàn)出來，所以還是應(yīng)該要維持正常的作息時間。