健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是一個特別內(nèi)向的女生,,我不敢去和別人交往,因為我總覺得自己不如其他人,而且我總覺得自己和別人有距離感,我不敢去相信別人,不敢去表現(xiàn)自己,我這樣的性格和我家庭的不和睦,父母經(jīng)常吵架有關(guān)系嗎,我應(yīng)該怎樣做
目前存在一定的緊張焦慮情緒。例如情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān),例如個人成長經(jīng)歷或者受環(huán)境因素的影響。一方面可能與個性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感,缺乏自信。嚴重者會影響正常的社會功能。需要調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強與人溝通,及時化解壓力或者不良情緒,嚴重者建議心理治療或者藥物治療。
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