健康咨詢描述: 陸陸續(xù)續(xù)大概一個(gè)月多月,之前以為是夜班的原因,中間好了一段時(shí)間,現(xiàn)在還是小腹脹痛,難以排出
出現(xiàn)大便干結(jié)多考慮是胃腸道功能紊亂引起的綜合癥狀,目前建議服用一些潤腸道的藥物進(jìn)行緩解,平時(shí)飲食上做一調(diào)整,盡量保持清淡易消化,不要吃生冷辛辣等刺激性的食物,大便便秘嚴(yán)重的話可以使用開塞露進(jìn)行緩解,平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜水果,有利于通便。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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