健康咨詢描述: ,脖子背面和背上骨頭會(huì)很突出,像包一樣一豎排這個(gè)是正?,F(xiàn)象嗎,聽說低頭看手機(jī)多了才會(huì)這樣,該怎么辦呢
低頭的時(shí)候,背上會(huì)有一個(gè)小包袱。像脫出一樣。低頭看手機(jī)的多的人會(huì)有這種情況。如果不疼不影響你日常生活,那肯定不是疾病。也就是說是正常的生長發(fā)育,你最近才發(fā)現(xiàn)而已。這個(gè)不是問題。
病情分析:
如果長時(shí)間的低頭看手機(jī),肯定是對眼睛對頸椎都是不好的,容易出現(xiàn)的頭痛或者是頸椎病,頸椎后面很突出,一般第七頸椎最比較突出的。這屬于正常的生理現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
所以玩電子產(chǎn)品要有節(jié)制,時(shí)間長不但對你的視力不好,對你的身體不好,而且浪費(fèi)了你寶貴的時(shí)間。你正處于生長發(fā)育的階段,所以要養(yǎng)成健康的生活方式,多讀書,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。
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