我不知道怎么形容這個東西

      你存在情緒低落，自卑情緒，自殘行為，脾氣暴躁的現(xiàn)象，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強(qiáng)運動，放松心情，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你是雙向情感障礙，雙向情感障礙屬于心境障礙的一種精神疾病，就是抑郁和躁狂交替出現(xiàn)的一種病。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥發(fā)作的時候情緒低落，悲觀失望，沒有自信，躁狂癥發(fā)作的時候情緒高漲，思維奔放，這種情況建議心理治療效果不錯，建議你去醫(yī)院檢查確診，及早治療