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總感覺一件事情以前發(fā)生過(guò)
女 | 14歲 2020-05-09 16:33:10
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我總感覺有的事情我以前經(jīng)歷過(guò)，經(jīng)常出現(xiàn)這種幻想是為什么，是心理疾病嗎？
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2022-08-26 19:19:25 我要投訴
病情分析：
隨著自己的年齡的增長(zhǎng)，很多經(jīng)歷過(guò)的事情其實(shí)都是有類似的，所以很多時(shí)候就會(huì)感覺一件事情以前發(fā)生過(guò)，這個(gè)是非常正常的。
指導(dǎo)意見：
這個(gè)不屬于幻想，也不屬于心理疾病，沒有必要過(guò)多的去糾結(jié)，平時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，多去發(fā)展培養(yǎng)一些興趣愛好活動(dòng)，多交朋友。
2020-05-10 09:20
ask88557445ga
追問(wèn)
但有的真的以前沒有經(jīng)歷過(guò)，自己和自己的思維總是打仗
2020-05-10 09:36醫(yī)生回答：
其實(shí)感覺是正常的，但是如果你思維老是糾結(jié)就屬于一種強(qiáng)迫思維了，你嘗試著去轉(zhuǎn)移一下注意力，接納這種現(xiàn)象。
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