有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上不擼睡不著怎么回事

晚上不擼睡不著怎么回事

男 | 20歲 2020-05-09 03:48:18 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 就是腦子里很亂想一些亂七八糟的事好幾年了怎么才能讓下面大呢

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:22:02 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,看來你對手淫,已經(jīng)有了成癮性。通過手淫可以使你精神放松下來,但是過度的手淫行為會影響身心健康的。
      指導意見:
      再說只要性生理發(fā)育成熟,就會有了性的欲望,一周1至2次手淫,屬于正常的行為。對于你感覺陰莖的長度不夠,可能在這方面認知有問題。正常成熟的男性,陰莖在疲軟狀態(tài)下只要不小于五厘米,勃起時不小于十厘米就屬于正常,建議在這個問題上不要去糾結(jié)。

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