睡醒了感覺超累，不想動(dòng)

      每次性生活后都這樣乏累說明身體已經(jīng)可是出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。平時(shí)需要增加營養(yǎng)，鍛煉身體，每天吃牛羊肉，海參有幫助。建議去健身房找正規(guī)教練鍛煉身體
      

      睡醒了感覺疲憊，不想動(dòng)，考慮到可能是由于脾虛而造成，或者由于體內(nèi)的濕氣太重而造成，所以建議這種情況可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)血益氣的食物來幫助緩解治療改善，建議多吃健脾胃的食物。