健康咨詢描述: 鋼板取了一個月20現(xiàn)在側(cè)身骨折那一側(cè)疼痛怎么回事,能不能側(cè)身睡了,側(cè)身多長時間好呢,還有現(xiàn)在能不能下蹲,多久可以上班干點體力活呢?
不知道骨折具體情況是什么樣的,現(xiàn)在骨折已經(jīng)過了多少天了,復(fù)查看看骨折愈合的怎么樣。側(cè)身睡應(yīng)該問題是不大的。體力活的話還是需要注意,需要循序漸進(jìn),逐步增加活動強(qiáng)度。
病情分析:
如果已經(jīng)取出鋼板快兩個月的話,現(xiàn)在這些活動是可以嘗試的,注意做的時候要動作輕柔,不要暴力。
指導(dǎo)意見:
尤其是下蹲的時候,一定要嘗試一下慢慢的下蹲,還有就是注意觀察自己關(guān)節(jié)活動度的情況。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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