首先建議健康的瘦身。并且養(yǎng)成良好規(guī)律的作息習(xí)慣,不要熬夜和晚睡。不要酗酒,盡量戒酒。想要減肥,在飲食和運(yùn)動上雙管齊下,每餐七到八分飽,晚餐少吃或者不吃。加強(qiáng)體育鍛煉,規(guī)律健身,會看到比較好的效果的。
病情分析:
剛抽完之后,先不能劇烈活動,不能喝酒,平時盡量也要少喝酒,喝酒對身體不好
指導(dǎo)意見:
喝酒會刺激肝臟,再有就是女孩子也盡量少喝酒,平時每天如果想減肥,可以在飲食上條理,不要吃太油膩的食物,然后配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
病情分析:
抽脂術(shù)后一個月內(nèi)不能飲酒,兩個到三個月吸脂部位才完全康復(fù),在這期間最好不要飲酒。以免影響吸脂效果?;謴?fù)正常一個月后可以跳舞。
指導(dǎo)意見:
平時少吃辛辣的,刺激性強(qiáng)的食物,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,提高自身免疫力。
以上是對“抽脂,大腿,腰,手臂?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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