踝關(guān)節(jié)骨折，脛腓骨骨折
男 | 33歲 2020-05-05 21:23:49
1人回復(fù)
來自十堰市
健康咨詢描述： 33歲，脛腓骨，踝關(guān)節(jié)骨折，做了內(nèi)固定4個(gè)多月了，可以走路但是腳脖子還是僵硬，該怎么鍛煉，有后遺癥嗎
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2022-12-30 17:46:14 我要投訴
你好，骨折關(guān)節(jié)僵硬通常是能恢復(fù)的，平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┛祻?fù)訓(xùn)練，而且要注意適當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)關(guān)節(jié)部位進(jìn)行熱敷加按摩，能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也可以結(jié)合著做紅外線的照射進(jìn)行輔助治療。這個(gè)康復(fù)需要一定的時(shí)間。
疾病百科| 骨折
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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