肚臍上下部位突出，贅肉多

女 | 21歲 2020-05-05 21:11:07 2人回復(fù) 來自莆田市

健康咨詢描述：肚臍周圍一圈贅肉很多，做了半個月的腹部運動也不見減少，這是什么原因？是濕氣過重嗎？該怎么減掉？

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2020-05-05 21:17:22 我要投訴

如果想減掉腹部贅肉的話，還是建議跳健美操或者是跑步鍛煉進(jìn)行減肥，不建議使用其他減肥藥物的，減肥！減肥的過程是個堅持的過程，建議堅持住在營養(yǎng)飲食上，格外的控制一下，相信一定能夠減肥成功。

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2020-05-05 21:12:50 我要投訴

你好，依據(jù)你的描述，看著你發(fā)的圖片，這種情況一般在半個月的時間是減不下來的，因為時間太短。建議你不要擔(dān)心，保持情緒良好，一方面可以繼續(xù)做腹部運動，另一方面可以做瑜伽，增加腹部的運動量有可能會見效的。