思考問(wèn)題吃力，注意不集中

健康咨詢(xún)描述： 思考問(wèn)題時(shí)，注意力不集中，記憶力下降，更典型的癥狀，我就是在思考問(wèn)題時(shí)總是緊張，只在思考問(wèn)題時(shí)緊張，簡(jiǎn)單的問(wèn)題也是如此，導(dǎo)致我看書(shū)都是緊張的，緊張時(shí)大腦空白，思考能力下降，效率也不好，導(dǎo)致看到字和詞語(yǔ)都會(huì)緊張，難道我的潛意識(shí)中一直都是緊張的狀態(tài)，一看書(shū)就像我要拼勁全力一樣，感覺(jué)腿部屁股肌肉都是特別敏感，根本無(wú)法注意力集中和記住東西，學(xué)習(xí)成績(jī)不好。我是非常熱愛(ài)學(xué)習(xí)的。在外面看到很多人也會(huì)緊張，不知道自己怎么回事？叫自己不要緊張但還是會(huì)。