健康咨詢描述: 疫情期間,突然感覺外面到處有傳染病毒,不敢出門,反復(fù)洗手洗衣服,查詢手機(jī)百度,越查越恐慌,害怕焦慮不安。
你好,根據(jù)你所說的這種情況,你沒有必要有這種恐懼心理,你可以到外出去進(jìn)行,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)你要保護(hù)好自己戴口罩,請不要接觸外來人員人群密集的地方,同時(shí)在回來的時(shí)候要清洗手臉各種部位,然后再做衛(wèi)生處理,是沒有什么情況的一般情況下是不會(huì)感染吧
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