臉上緊卉卉的腳以緊卉卉

      你好，根據(jù)你描述的這種情況，上夜班之后出現(xiàn)面部以及腳部皮膚緊繃感，可能是勞累以及生活作息紊亂之后出現(xiàn)的面部以及足部浮腫所導(dǎo)致的。一般經(jīng)過休息等調(diào)理之后都可以自行消退。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，像這種情況和缺乏運(yùn)動(dòng)也有一定的關(guān)系，平常一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，勞逸結(jié)合。而且也要用一些護(hù)膚品盡量不補(bǔ)水。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      昨天晚上上了夜班，白天睡醒覺后發(fā)現(xiàn)臉和腳皮膚發(fā)緊，考慮與夜間休息不好或飲水過多有關(guān)。起床后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)，夜間睡前兩小時(shí)不要大量飲水，減少食鹽的攝入。
      
      以上是對“臉上緊卉卉的腳以緊卉卉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！像你說的這種情況，只有臉和腳發(fā)緊嗎？白天睡了幾個(gè)小時(shí)？以前上夜班沒出現(xiàn)過類似的情況。可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)，沖個(gè)熱水澡，看看情況能夠緩解一些。如果不緩解的話，建議到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查。