高度近視，閃光怎么控制和治療

      你好，你這種情況平時要注意休息，避免熬夜，避免長時間用眼，避免長時間近距離用眼，不要長時間看手機和電腦，用眼半個小時后就要休息一會兒，可以向遠處望一會兒或者是做眼保健操。使眼睛得到充分的休息。

      你好，你的度數發(fā)展的比較深了，可能你平時學習壓力比較大，比較刻苦，長時間的近距離的看書或者看手機造成了近視度數加深，建議你平時要合理的用眼，不要用眼過度，不要長時間的看書學習和玩手機，經常到戶外活動一下，可以滴施圖倫眼水，也可以佩戴角膜塑形鏡啊。