相對脂肪指數(shù)的計算公式是什么？它的正常范圍是多少？

      病情分析：
      如果你的身高是1米65，體重一般在55公斤左右比較合適。體脂率=1.2×BMI+0.23×年齡-5.4-10.8×性別（女性性別取值為0）。BMI是身高與體重之比率。
      指導(dǎo)意見：
      女性的體脂率在17%~30%之間。如果低于17%就是偏低，高于30%就是超標(biāo)。如果偏低要注意補(bǔ)充營養(yǎng)。如果增高在飲食上可以低鹽，低糖，低脂，同時還要加強(qiáng)活動，促進(jìn)脂肪的燃燒。

      病情分析：
      你好。體重指數(shù)的計算公式是，體重指數(shù)=體重(kg)/身高(m^2)，體重指數(shù)在18.5-23.9這個范圍為正常，24.0-27.9視為為超重，大于等于28.0為肥胖。你可以計算一下看看。
      指導(dǎo)意見：
      體重指數(shù)不能準(zhǔn)確描述體內(nèi)脂肪的分布情況，比如是分布在腹部的脂肪多，還是分布在大腿的多或者是臀部的多。也不能區(qū)分脂肪和肌肉的含量，如果一個人肌肉很發(fā)達(dá)往往可能會出現(xiàn)誤判。如果想保持好的身材，除了飲食注意外，還要加強(qiáng)鍛煉。
      以上是對“相對脂肪指數(shù)的計算公式是什么？它的正常范圍是多少？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！