健康咨詢描述: 睡不著,愛多想,感覺就算睡著了,睡不熟,就像閉著眼睛到天亮,明明感覺很想睡覺,但就是睡不著,頭很昏,一年前多夢,現(xiàn)在不怎么做夢(我5月5號開學(xué))
這種情況應(yīng)該考慮是由內(nèi)分泌失調(diào),精神神經(jīng)因素等多種原因?qū)е碌?。建議可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素等藥物治療,同時進(jìn)行心理疏導(dǎo)等方法治療,養(yǎng)成良好作息、生活和飲食習(xí)慣,自己注意調(diào)理和保養(yǎng),一般都能夠逐漸痊愈恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮血虛,可以口服棗仁安神膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,適當(dāng)增加運(yùn)動,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析:
據(jù)描述情況應(yīng)當(dāng)是輕微的神經(jīng)衰弱,與平時學(xué)習(xí)生活壓力大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你每天晚上10:00之前準(zhǔn)時入眠,不要熬夜,不要看手機(jī),平時注意多喝水,適當(dāng)?shù)幕顒影Y狀加重及時去醫(yī)院,失眠科就診
以上是對“愛多想,睡不著,頭昏”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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