一到晚上就口渴，怎么辦呀？

      根據你的描述這種情況，我建議你晚飯盡量適當淡一點，少喝水，盡量選擇白天喝水，避免晚上多導致眼袋或者眼瞼水腫，平時注意鍛煉身體，提高自身免疫力，注意休息不熬夜，飲食多吃粗纖維食物和維生素食物。
      

      按照你目前描述的情況，有夜間飲水過多導致排尿次數過多。建議去正規(guī)醫(yī)院做一下血糖以及腦垂體的功能檢測，看是否是由于激素的水平不好而導致的，如果單純性的是飲水過多造成的，可以適當的減少飲水量。
      

      病情分析：
      您好，建議你健康飲食，食用新鮮蔬菜和水果，飲用蜂蜜水或者牛奶。不要食用辛辣刺激性的食物，忌煙酒過度。
      指導意見：
      您好，建議你檢查一下血糖水平，食用新鮮蔬菜和水果，健康清淡飲食，不要食用辛辣刺激性食物，忌煙酒過多，白天多飲水，適當鍛煉身體，保持心情愉快。
      
      以上是對“一到晚上就口渴，怎么辦呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！