健康咨詢描述: 被學(xué)習(xí)壓的喘不過氣家里有人大喊大叫就莫名想哭很難受很難受
根據(jù)你的描述,這說明你的心里壓力有點大,注意調(diào)節(jié)自己的壓力,保持心情愉快,放松心情很重要,要找到自己不足的地方,一點一點進步,著急解決不了問題,慢慢會好起來的,這種情況如果不改變的話,容易得焦慮癥或抑郁癥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實你說的這種情況還是跟你的學(xué)習(xí)壓力有直接的關(guān)系,是學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致你現(xiàn)在特別壓抑的!
指導(dǎo)意見:
其實我們要正確的看待這個學(xué)習(xí)的結(jié)果,因為每個人的學(xué)習(xí)能力是不一樣的,每個人的學(xué)習(xí)天賦也是不一樣的,所以每個人學(xué)習(xí)結(jié)果的就是不一樣的,所以我們要正式看到自己的實力,只要我們努力了,不管是什么結(jié)果都不會后悔。不要逼著自己去做自己不能完成的事情。
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