風(fēng)寒感冒（非病毒性）可以適量運(yùn)動嗎？
健康咨詢描述： 看資料說“生病期間”做運(yùn)動會降低免疫力，最好休息，但是說的是病毒感冒，我是著涼了一直流鼻涕，看資料說什么肺部濕氣不能入膀胱說以流涕，請問這種情況可以做適量運(yùn)動（如蹲起）來增加免疫力嗎？首先就是想問做運(yùn)動是不是增加免疫力的，如果不增加為什么還提倡運(yùn)動？其次就是我的是非病毒性感冒且有好轉(zhuǎn)，這種情況是應(yīng)該繼續(xù)休息還是應(yīng)該運(yùn)動讓身體血液運(yùn)動出汗？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
風(fēng)寒感冒可以適當(dāng)運(yùn)動的。這種情況如果做一些簡單的鍛煉，沒有任何問題的適當(dāng)?shù)男菹?，然后適當(dāng)?shù)某砸恍┒嗪S生素多的東西。這種情況一定要注意規(guī)律的，這個作息習(xí)慣就是好的。
這是完全可以的，在感冒期間多做力所能及的運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)，積極增強(qiáng)體質(zhì)，多鍛煉身體，結(jié)合服用一些抗流感藥物治療，會很快能夠好轉(zhuǎn)的，這是完全可以的，在感冒期間多做力所能及的運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì)，積極增強(qiáng)體質(zhì)，多鍛煉身體，結(jié)合服用一些抗流感藥物治療，會很快能夠好轉(zhuǎn)的，
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
首先告訴您，考慮感冒引起的,為了避免它引起一些合并癥的，我建議您吃點(diǎn)抗病毒顆粒，維C銀翹片試試
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該注意多喝水，多休息，多吃水果蔬菜，還要保暖，只有上述辦法可以使你的癥狀緩解，如果你的體質(zhì)很好，這樣就可以好了
以上是對“風(fēng)寒感冒（非病毒性）可以適量運(yùn)動嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
