中醫(yī)說(shuō)我肝腎脾虛心血虛濕熱怎么調(diào)理

健康咨詢描述： 述: 想問(wèn)下我該從哪里開(kāi)始調(diào)理入手有什么方便的中成藥推薦食療病情描述39歲女士從小每天都做夢(mèng)身體感覺(jué)精神狀態(tài)不好的神疲乏力學(xué)習(xí)記不住膽小害怕內(nèi)向愛(ài)生悶氣長(zhǎng)大后做了一次卵巢畸胎瘤手術(shù)后有幾次人流身體更虛小時(shí)候就有口臭狐臭睡覺(jué)淺易醒睡醒感覺(jué)頭昏腦漲背腰酸漲的感覺(jué)有點(diǎn)便秘愛(ài)起夜流產(chǎn)生育后有色斑怕冷脫發(fā)口臭便塘花斑癬脫肛?zé)┰暌着瓙?ài)生悶氣眼睛白珠長(zhǎng)了個(gè)黃斑舌苔厚膩有齒痕舌下筋脈淤紫指甲大拇指有月牙腳指甲只有大拇指有月牙大腳指甲橫紋隆起手指甲豎紋有點(diǎn)白斑不愛(ài)運(yùn)動(dòng)玩懶得動(dòng)不愛(ài)說(shuō)話爬樓氣喘吁吁做體力大活動(dòng)流虛汗腰腹肥大松軟刷牙有時(shí)候流血吃了很多中藥效果很慢看了11醫(yī)生最多一個(gè)醫(yī)生1個(gè)月治療時(shí)間不知道中藥治療到底要多久才能全部見(jiàn)效還是醫(yī)生的醫(yī)術(shù)不行最近吃了一瓶歸脾丸感覺(jué)頭發(fā)明顯脫的很少了逍遙丸也感覺(jué)心情好一點(diǎn)了不知道還需要調(diào)理多久具體怎么調(diào)理從那方面治療麻煩醫(yī)生給我辯證看看吃中成藥效果好還是湯藥各需要大概多久。