健康咨詢描述: 這段時間睡眠不好,睡覺很淺,全身乏力,晚上睡覺經(jīng)常出汗,白天一點精神都沒有,睡覺不能平躺,平躺感覺呼吸不暢,一醒就喉嚨不舒服
根據(jù)你描述的情況分析,你所有的這些癥狀睡眠不好是個主要癥狀,如果睡眠好了,其他的癥狀就會消失,這可能與植物神經(jīng)功能紊亂有一定關(guān)系。建議你服用棗仁安神膠囊和逍遙丸、谷維素進(jìn)行治療。每天晚上可以適當(dāng)增加有氧運動,運動后用溫水泡腳有助于睡眠。
晚間身體經(jīng)常出現(xiàn)了失眠頭夢,伴有全身疲勞乏力的癥狀表現(xiàn)情況考慮是神經(jīng)衰弱,氣血不足,以及出現(xiàn)了植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng),補氣養(yǎng)血的方法進(jìn)行調(diào)理身體。
您好!根據(jù)您描述的情況分析,晚上睡覺的時候經(jīng)常出汗,多夢失眠,沒有精神,考慮腎虛氣血不足的可能性比較大,需要通過中醫(yī)辨證確定是否有腎陰虛引起的現(xiàn)象。腎陰虛,植物神經(jīng)功能紊亂都可以引起類似癥狀,可以通過口服谷維素和六味地黃丸健腦補腎丸等對癥治療,平時養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保持心情舒暢。如果癥狀加重及時正規(guī)醫(yī)院就診。祝您健康!
以上是對“晚上失眠多夢,全身乏力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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