乳房感覺有硬塊，可移動(dòng)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可能是乳腺增生導(dǎo)致的乳腺腫塊，與激素水平有密切關(guān)系與月經(jīng)周期及情緒狀態(tài)也有關(guān)系，你這種情況下，需要去醫(yī)院婦科或者是普外科做B超明確?？梢韵人幬镏委?，必要時(shí)手術(shù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：一保持良好的情緒狀態(tài)，減少煩躁，二口服乳癖消，維生素E，逍遙丸一個(gè)月可以改善疼痛，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力

      有塊狀物，觸痛，可以確定是乳腺增生，輕微的乳腺增生是可以通過自我調(diào)理自愈的，平時(shí)要注意別吃辛辣的，以及油炸的、燒烤的，這些屬燥熱類的和有刺激性的食品。還要調(diào)節(jié)情緒，少生氣上火
      
      以上是對(duì)“乳房感覺有硬塊，可移動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！