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      考慮可能是腰椎病引起的，建議最好做個腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以局部可以熱敷，理療，按摩進行對癥治療。平時要注意休息，避免腰部的劇烈運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

      個人認為通過你提供的病史來看存在腰部部肌肉肌腱軟組織勞損所致的慢性疼痛可能。一般為不良姿勢長等引起的。建議改善不良習慣局部理療，熱敷靠墊，外用止痛敷貼，如癥狀不緩解可行腰椎檢查。

      病情分析：
      這部位的疼痛一般來說，棘上韌帶炎或者棘間韌帶炎。多與勞損和受涼有關系?？梢詿岱蠡蛘哔N上膏藥。
      指導意見：
      如果有放射性的疼痛，損傷到了側隱窩。神經(jīng)根造成的壓迫。這種情況先熱敷一下，貼上傷濕止疼膏。也可以口服，消炎痛或者雙氯霉痛。不過對胃都有刺激。