高考焦慮，如何激發(fā)動力好好學習

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些想法，最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學習和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調(diào)節(jié)，不要考慮的太多，把精力放在學習上，盡自己最大的努力，即使沒有取得好的成績也不后悔，因為你盡力了，平時多與老師同學進行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，用積極向上的心態(tài)投入到學習中去，只要付出就一定會有回報。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實學習考大學是一個順其自然的過程，我們的確是需要努力去學習，但是努力的過程很重要。
      指導意見：
      因為這個努力的結(jié)果，我們是沒有辦法去掌握和沒有辦法去控制的，有的時候?qū)W習好，考試成績好學習，一般考試成績就一般。這個學習是有天賦的，學習也是講究方法的。所以我們盡自己最大努力的去學習，最后考成什么結(jié)果都不會后悔。