心里感覺壓抑，無法釋懷

女 | 39歲懸賞10個健康幣 2020-04-26 21:08:12 1人回復來自

健康咨詢描述：我是一個有2個孩子的母親，猶豫丈夫的出軌成了我的心病。在他的一再保證下說以后不會聯(lián)系，但是我總覺得他離開我的視線，我就會胡思亂想。太壓抑了，想找好朋友傾述哈都說不出口

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2022-11-07 14:03:21 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如說家庭因素或者環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關。例如內(nèi)向敏感缺乏自信。需要調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴重者需要及時就診。

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