健康咨詢(xún)描述:
骨骼線(xiàn)閉合了沒(méi)有屬于半閉合還是接近閉合
在鍛煉和營(yíng)養(yǎng)都跟上的情況下現(xiàn)時(shí)光168能不能漲到175
如果不能還能長(zhǎng)幾厘米
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述,咨詢(xún)身高的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
我們圖片上看骨骼接近閉合有長(zhǎng)高的可能,建議你多做做引體向上的運(yùn)動(dòng),如打籃球,跳繩等運(yùn)動(dòng),它可刺激下子兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)。晚上9:30上床睡覺(jué),晚上10:00到早上六點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期。愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來(lái)的膝關(guān)節(jié)X光片檢查來(lái)看,你的骨骺線(xiàn)還沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,牛肉,豬肉,魚(yú),海產(chǎn)品,蝦等。特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助。平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶(hù)外多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。平時(shí)注意休息。注意休息,保證充足睡眠時(shí)間,對(duì)長(zhǎng)高都非常有幫助。應(yīng)該能長(zhǎng)高5厘米左右,一定要堅(jiān)持,就有希望長(zhǎng)到175。
骨骺線(xiàn)沒(méi)有完全閉合,還有長(zhǎng)高的空間,是半閉合的狀態(tài),建議保證均衡的營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,但是具體能長(zhǎng)到多少就不一定了。
以上是對(duì)“拍了一張骨骺線(xiàn)照片幫忙看一下”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從發(fā)的圖片看,骨垢線(xiàn)還沒(méi)完全閉合,正處于青春發(fā)育期,還會(huì)長(zhǎng)高的
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉多吃新鮮水果蔬菜和蛋奶食品,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不熬夜,至于長(zhǎng)多少,誰(shuí)也不能確定
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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