感覺身體不大對(duì)勁，該補(bǔ)什么

      指導(dǎo)意見：
      你好，如果是怕冷，同時(shí)是出汗多，應(yīng)該考慮是腎陰陽(yáng)兩虛導(dǎo)致的，可以采取腎陰陽(yáng)雙補(bǔ)治療，建議口服天杞補(bǔ)腎膠囊或者麒麟丸，不要吃生冷，辛辣刺激食物，注意保暖，加強(qiáng)鍛煉，少熬夜。

      病情分析：
      你好，如果平常比較怕冷的話，一般考慮是陽(yáng)虛的情況。暖和起來手腳出汗的話說明身體比較虛弱，陽(yáng)虛也會(huì)有氣虛的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常注意保暖，可以適當(dāng)吃些溫補(bǔ)陽(yáng)氣的中藥調(diào)理一下，比如桂附地黃丸或者金匱腎氣丸等。