健康咨詢描述: 在學(xué)校就會(huì)便秘,還有陌生環(huán)境幾天不拉,就要喝各種茶才能拉出來(lái),但是在家的話就不會(huì)便秘,這是為什么啊會(huì)不會(huì)是我的心里原因啊
便秘多和胃腸道功能不足有一定的關(guān)系,建議飲食上清淡飲食。多吃點(diǎn)東西消化的食物,吃完飯以后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)放松,必要的時(shí)候用點(diǎn)潤(rùn)腸通便的藥物對(duì)癥治療。
這種情況不是心里有問題,而是換環(huán)境精神緊張,身體不適應(yīng)引起的。你可以適當(dāng)多喝些水,多吃纖維素含量豐富的食物,能緩解這種情況。比如可以多吃些蘋果,香蕉之類的。
病情分析:
一般如果出現(xiàn)消化不良,脾胃不和,腸道功能紊亂肚子中引起的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物觀察看看,平時(shí)要吃清淡易消化類的食物,如果還不好轉(zhuǎn)要去醫(yī)院治療。
以上是對(duì)“為什么在陌生環(huán)境便秘”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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