騎電動自行車摔傷的第二天

女 | 19歲 2020-04-26 16:55:42 2人回復來自內(nèi)江市

健康咨詢描述：本人前幾天騎自行車的時候沒有注意，從車上摔下來了。撞到了左膝，現(xiàn)在左膝是烏青的。然后右邊胸骨躺下的時候痛，坐著又沒事。本人平時喜歡跑步，請問這種情況下要休息多久才能繼續(xù)跑步或者進行其他劇烈運動呢？

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2020-04-26 20:00:15 我要投訴

這種情況最近還是不建議跑步的，但疼痛和癥狀徹底好轉(zhuǎn)后，再逐步增加訓練強度，畢竟是摔傷，局部的軟組織還是有損傷的，需要等軟組織徹底好轉(zhuǎn)后再運動也不遲。

楊震涼州區(qū)武南鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 如膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝幫助網(wǎng)友：5317

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2020-04-26 16:57:39 我要投訴

      病情分析：
      病情分析，你好，根據(jù)你提供的病史資料和圖片資料，請問一下你有沒有拍膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)的X線片
      指導意見：
      如果是單純的軟組織損傷，一般回復時間是三周左右就可以回復鍛煉了，如果有骨折之類的情況一般三月內(nèi)不建議活動

2020-04-26 17:03 ask9040480659 追問

我沒有拍x線片我感覺沒什么大問題，就是一動受傷的地方就有點痛。