有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 有些宣傳性肥胖,從小就肉肉的,屬于微胖型

有些宣傳性肥胖,從小就肉肉的,屬于微胖型

女 | 26歲 2020-04-26 14:39:12 2人回復(fù) 來自玉林市

健康咨詢描述: 中藥調(diào)理減肥瘦身可取嗎?會不會有依賴性。現(xiàn)在很多通過中藥藥材泡服來進行減肥,時間也比較長,好幾個月,不知道通過這樣減肥好不好?

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王洪真
王洪真 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肺癌,胃癌,大腸癌,卵巢癌,原發(fā)性肝癌,胰腺癌,乳 幫助網(wǎng)友:27833
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2020-04-26 15:02:30 我要投訴

      配合中藥減肥效果不錯,注意毒副作用,減肥主要是持之以恒的運動鍛煉,配合控制飲食,減少總能量攝入,沒有任何捷徑可講,達到標準體重就可,也不需要太瘦

2020-04-26 21:47 ask930839225n 追問

剛開始那個人介紹中藥調(diào)理一個周期也是一個月說能瘦十幾斤,現(xiàn)在正逢五一說有優(yōu)惠叫再買三個周期進行調(diào)理,說什么一步到位調(diào)理成瘦身體質(zhì),是不是騙人的,想要你一步一步并一直買他的產(chǎn)品

2020-04-27 07:44醫(yī)生回答:

推銷減肥藥,

2020-04-27 08:41 ask930839225n 追問

因為已經(jīng)買了一個周期了,不知道需不需要再買幾個周期進行鞏固。這個中藥調(diào)理有沒有副作用呢?

2020-04-27 10:12醫(yī)生回答:

堅持運動節(jié)食減肥可以不吃藥

2020-04-27 12:38 ask930839225n 追問

像我這樣坐在辦公室辦公,平常也比較忙,沒有多少時間運動,平常喝水也比較少。是不是買中藥調(diào)理藥包泡服和飲食控制來更好地達到減肥效果呢。本人的體質(zhì)從小就是微胖型的,運動量少,未婚,所以就擔(dān)心喝中藥會產(chǎn)生副作用才詢問您。總之非常感謝你!

2020-04-27 13:41醫(yī)生回答:

碎片式運動

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,痔瘡,內(nèi)痔,外痔,混合痔等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:7133
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2020-04-26 14:56:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,從小就肉肉的,屬于微胖型,通過中藥材泡服來進行減肥,不知道通過這樣減肥好不好?每個人的情況不同,病情也有所不同,建議你聽取醫(yī)生的意見,正確治療。
      指導(dǎo)意見:
      保持心情舒暢,生活規(guī)律,禁食辛辣刺激性食物,適當進行有氧運動,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就會達到滿意效果。
      

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