消化不好，有點(diǎn)腎陽(yáng)虛

      身體有消化不良，還有腎陽(yáng)虛的臨床情況，根據(jù)您的情況，在日常生活中避免寒涼刺激性的食物，通過(guò)健脾消食助消化，補(bǔ)腎養(yǎng)血的方法調(diào)理身體，注意均衡飲食。調(diào)整身體的健康狀態(tài)。
      

      病情分析：
      午睡后全身無(wú)力特別累，這是由于在午飯以后胃部剛被食物充滿造成血液流向胃，會(huì)造成大腦供氧及營(yíng)養(yǎng)明顯下降，所以這種情況建議午飯不要吃的太飽。午睡后全身無(wú)力、特別累，也有可能是午飯食物太過(guò)于油膩，這是因?yàn)橛湍仌?huì)增加血液的黏稠度，建議午飯不要吃的太過(guò)于油膩。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然出現(xiàn)午睡后全身無(wú)力、特別累也有可能是午睡時(shí)間太長(zhǎng)，建議午睡時(shí)間不要超過(guò)一小時(shí)，如果午睡時(shí)間太長(zhǎng)很容易出現(xiàn)輕微的頭痛和全身無(wú)力。午睡后全身無(wú)力也有可能是本身氣血不足，建議及時(shí)吃補(bǔ)充氣血的食物或藥物來(lái)改善。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)這種現(xiàn)象，建議及時(shí)到醫(yī)院檢查。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最好先做個(gè)全面體檢，根據(jù)你這個(gè)年齡，是生發(fā)發(fā)育五臟六腑最黃金時(shí)刻，體檢沒(méi)有器質(zhì)性疾病，再中醫(yī)辯證調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般吃過(guò)中飯，血液集中于胃腸道，會(huì)造成大腦其他部位的缺血缺氧，適當(dāng)?shù)奈缢胄r(shí)到1小時(shí)就足夠了。腎虛分為腎陽(yáng)虛，腎陰虛，腎氣不足，都有腰膝酸軟耳鳴脫發(fā)，腎陽(yáng)虛還有畏寒肢冷，夜尿清長(zhǎng)，遺精，性生活冷淡，大便不成形。腎陰虛則有盜汗口干，潮熱等。腎氣不足還有氣短乏力動(dòng)則喘風(fēng)氣虛表現(xiàn)。如果有腎陽(yáng)虛，可以服用復(fù)方玄駒膠囊或者金匱腎氣丸調(diào)理。最重要還是平時(shí)飲食均衡，作息規(guī)律不熬夜，多體育鍛煉，保持心情愉快，來(lái)增加免疫力。
      
      以上是對(duì)“消化不好，有點(diǎn)腎陽(yáng)虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！