半夜總?cè)菀仔岩估锼奈鍌€(gè)小時(shí)多夢(mèng)
健康咨詢描述： 睡眠不好容易做夢(mèng)半夜只要醒來就睡不著四五個(gè)小時(shí)總會(huì)醒
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晚上睡覺老是做夢(mèng)也是一種睡眠障礙，可見于多種原因，比如神經(jīng)衰弱、焦慮癥和抑郁癥時(shí)患者均可以出現(xiàn)。如果是神經(jīng)衰弱引起首選谷維素、安神補(bǔ)腦液和養(yǎng)血清腦顆粒調(diào)節(jié)神經(jīng)治療，如果效果欠佳時(shí)也可應(yīng)用小劑量的鎮(zhèn)靜藥物，可以口服艾司唑侖或者阿普唑侖。
谷維素安神補(bǔ)腦養(yǎng)血清腦一起吃嗎要吃多久呢
吃一種就可以
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總是出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況是不應(yīng)該積極的，注意休息，保證足夠的睡眠，同時(shí)可以選擇一些安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理，效果也是非常不錯(cuò)的，密切的進(jìn)行觀察病情。
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記得睡前喝一杯溫牛奶的，這樣有助于你的睡眠，朋友在睡覺之前千萬不要玩手機(jī)，要把手機(jī)關(guān)機(jī)。睡前也不能夠想事情，想的太多，否則容易失眠?？梢院劝采裱a(bǔ)腦液。
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