健康咨詢描述: 懷孕時是妊娠糖尿病,產(chǎn)后48天耐糖好醫(yī)生說是糖尿病,現(xiàn)在控制飲食運動后,空腹,餐后都可以但是晚餐餐后是9.4想問下怎么辦呢?
正常值
正常人空腹血糖:3.9-6.1mmol/L
正常人餐后1小時:6.7-9.4mmol/L
正常人餐后2小時:≤7.8mmol/L
孕婦空腹血糖:≤5.1mmol/L
孕婦餐后1小時:≤10.0mmol/L
孕婦餐后2小時:≤8.5mmol/L孕婦血糖偏高,你的血糖偏高,飲食調(diào)整很重要,多吃水果,蔬菜,粗糧以及高蛋白食物。少吃米面糖,同時適當?shù)幕顒印?
現(xiàn)在控制飲食,運動,但是晚餐餐后血糖9.4,這個正常嗎?問下,這個晚餐血糖怎么控制呀?
剛才講過了,餐后血糖偏高。餐后血糖高控制里面糖的攝入量,最好不要喝米粥,空腹血糖正常就好。
晚餐空腹血糖9.4對身體有影響嗎,屬于糖尿病嗎?
是否確診糖尿病,不能根據(jù)一次一天的檢測來判斷,需要系統(tǒng)的檢查,就目前來看血糖是偏高的,很可能是受飲食的影響。長期高血糖不僅對自身危害,對胎兒有影響。最好結合孕檢去醫(yī)院做個全面的檢查。
我現(xiàn)在是產(chǎn)后了,想問下,為什么晚餐后血糖不好控制?白天中午都好控制呢?晚上也運動呀
剛才講過了,主要是受飲食的影響。如果晚飯含淀粉的食物比較多,也會造成血糖升高的。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的晚餐后血糖指標9.4屬于正常呀,餐后兩小時血糖指標控制在11.1毫摩爾每升以內(nèi)就可以。
指導意見:
所以根據(jù)你提供的空腹餐后和現(xiàn)在的血糖指標都是理想的呀,你可以再測一個血糖譜。餐前餐后餐后兩小時一天連續(xù)測量7次,看看血糖的變化。
餐后兩個小時不是小于7.8嗎?空腹小于6.1
你不是已經(jīng)生產(chǎn)了嗎?產(chǎn)后就不能按孕期的血糖指標來衡量了。
那產(chǎn)后血糖是什么標準呢?
按正常成年人的標準就可以了,空腹3.9-6.3,餐后兩小時11.1。不過也有你說的執(zhí)行7.8標準的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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