懷孕16周做的唐篩，是否缺鈣

      妊娠期因為孕媽媽需要供給胎兒營養(yǎng)，所需的各種維生素及營養(yǎng)均增加。目前你現在是孕16周，屬于孕中期，孕媽媽對鈣的需求量增加，考慮腿抽筋與缺鈣有關。因維生素d參與鈣的吸收，所以在補鈣的同時，需要補維生素d，建議孕媽媽多曬太陽。
      

      維生素D主要是促進鈣吸收的，生活中我們補鈣其實很容易就夠了，但是如果維生素D缺乏，補充的鈣不容易被吸收，所以會檢查一下維生素D，補充維生素D自然就不缺鈣。
      

      病情分析：
      您好，您偶爾腿抽筋一般是低鈣引起的，您可以補充鈣制劑，如果不能經常曬太陽可以適當補充維生素D。
      指導意見：
      建議您放松心情，保持心情舒暢，生活規(guī)律，飲食清淡，多吃含鈣食品，蔬菜水果。
      
      以上是對“懷孕16周做的唐篩，是否缺鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！