體內有濕熱怎么辦，怎么調理

      病情分析：你好，從你說的癥狀是有體內有濕熱，應該如何調理的問題。
      指導意見：一，飲食以清淡為主，不吃辛辣刺激食物，不吃涼的食物，不吃麻辣油炸食品。二，可以吃中藥調理體質。三，平時喝薏米粥祛濕。
      

      你好，這個情況主要考慮體內濕熱比較重的情況，建議可以喝中藥調理，中成藥的話可以參苓白術散配合龍膽瀉肝丸等改善癥狀，以上中藥是可以服用的，主要是滋陰補腎的藥物的。
      

      指導意見：
      你好，這種情況如果不治療濕熱單獨吃這些補腎的是會加重濕熱的，建議在醫(yī)生指導下服用中藥。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      
      以上是對“體內有濕熱怎么辦，怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，濕熱的人，舌苔多黃膩，這個用薏米山藥綠豆紅豆做粥來吃，有清利濕熱的作用。
      指導意見：
      若舌苔不黃，就沒有熱，去掉綠豆紅豆，加芡實連子這些。這些食療方才是去濕的東西，你那些會助熱，特別是肉桂。