頑固性失眠身體弱乏力腎陰虛

      這種情況可以考慮用的，平常睡前揉揉耳唇有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果避免油膩及高能量的食物有好處的，放松心情就可以了，也可以用點百樂眠看看這個是幫助睡眠的
      

      您好！根據(jù)您描述的情況分析，考慮您現(xiàn)在癥狀已經(jīng)有所緩解，可以口服補腎養(yǎng)血丸和參苓白術(shù)丸的，建議您必要時去正規(guī)醫(yī)院就診。由?？漆t(yī)生通過面診，詳細了解病情及病史，仔細查體，做一些有針對性的檢查，有了相對準確的診斷的基礎(chǔ)上，采取對您最有利的治療方案。祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      請問你目前情況來看，這個舌頭胖大可能是體內(nèi)有濕氣，而且還有脾虛。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下這兩個藥物是可以一起服用的，另外的話要看一下又沒有頭暈頭痛等等癥狀，血壓情況怎么樣。
      以上是對“頑固性失眠身體弱乏力腎陰虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！