夜班下班通宵一直就睡不著，會(huì)不會(huì)猝死

      你好。這種情況也是比較常見(jiàn)的，有的人下夜班之后可能比較亢奮，迷走神經(jīng)，興奮不會(huì)覺(jué)得疲勞，但是這種人也是需要休息的，要不我生物鐘容易紊亂。不用太緊張，適量休息休息。
      

      病情分析：
      由于夜班會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂，出現(xiàn)難以入睡的情況屬于生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于精神興奮導(dǎo)致心率增快，不會(huì)引起猝死，不必過(guò)于緊張。注意放松心情，盡量保持規(guī)律的生活，按時(shí)作息。
      

      病情分析：
      偶爾一次通宵睡不著是不會(huì)猝死的。你睡不著跟你精神緊張、焦慮有一定的關(guān)系?？梢苑命c(diǎn)安神補(bǔ)腦液來(lái)調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你服藥的同時(shí)又應(yīng)注意休息，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，少熬夜，同時(shí)要適量活動(dòng)，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“夜班下班通宵一直就睡不著，會(huì)不會(huì)猝死”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長(zhǎng)期的熬夜肯定對(duì)身體有損害，有對(duì)心臟和記憶力都有損害。建議您用谷維素和刺五加調(diào)節(jié)一下，不好轉(zhuǎn)到神經(jīng)內(nèi)科就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常要多喝熱水，保暖不著涼，避免精神緊張，保持心情放松，避免勞累，作息規(guī)律。清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩大的食物，多吃新鮮水果蔬菜，營(yíng)養(yǎng)均衡豐富。