有問(wèn)必答網(wǎng)五官科眼科 → 學(xué)生學(xué)習(xí)用正白光燈與暖白光那個(gè)護(hù)眼睛?

學(xué)生學(xué)習(xí)用正白光燈與暖白光那個(gè)護(hù)眼睛?

男 | 9歲 2020-04-22 19:25:06 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 學(xué)生在家學(xué)習(xí)時(shí),用正白光燈與暖白光燈,從醫(yī)學(xué)角度,那個(gè)更護(hù)眼睛?

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徐洪泉
徐洪泉 聊城醫(yī)美口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)口腔科的各類手術(shù)治療,牙體牙髓病的治療,前牙美 幫助網(wǎng)友:14219
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2020-04-22 19:31:59 我要投訴

      只要光線足夠,應(yīng)該都沒(méi)問(wèn)題,可能暖白光更柔和一點(diǎn)。更重要的是保證學(xué)習(xí)的姿勢(shì)還有距離,避免眼睛疲勞,用眼40分鐘就應(yīng)該充分休息十到15分鐘。向遠(yuǎn)處眺望或者是做眼睛保健操。多喝水,避免長(zhǎng)時(shí)間的接觸電子產(chǎn)品。
      

鄒建軍
鄒建軍 杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻竇炎,慢性中耳炎,耳鳴耳聾 幫助網(wǎng)友:18461
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2020-04-22 19:47:59 我要投訴

      在學(xué)習(xí)近距離這個(gè)燈的話,我建議你最好還是說(shuō)給他用這個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)好一點(diǎn)的,這個(gè)暖光燈最好還是說(shuō)別用這個(gè)白光燈,因?yàn)樗鄬?duì)來(lái)說(shuō)還是比較刺眼的,這個(gè)個(gè)暖光燈的話,我覺(jué)得他的這個(gè)效果還是比較不錯(cuò)的,尤其是長(zhǎng)時(shí)間寫(xiě)字,對(duì)眼睛的刺激應(yīng)該會(huì)不大。
      

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