健康咨詢描述: 足底筋膜炎能通過(guò)騎自行車(chē)去鍛煉嗎?謝謝
足底筋膜炎屬于慢性疲勞過(guò)度損傷引起的局部軟組織慢性無(wú)菌性炎癥引起的疾病的,急性期以制動(dòng)休養(yǎng)為主的,康復(fù)穩(wěn)定期才可以功能鍛煉的,常用的方式方法比如弓步法,高爾夫球法等很多的肌肉韌帶拉伸鍛煉的,自行車(chē)的方法很少用的,因?yàn)槿绻愦罅焖衮T車(chē)會(huì)加重軟組織損傷的,換句話說(shuō)就是有可能加重癥狀的。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),活血散瘀。主治筋骨疼痛,肢體拘攣、腰背...[說(shuō)明書(shū)]
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