健康咨詢描述: 不敢面對以前認(rèn)識的一些人(包括曾經(jīng)很好的朋友),總覺得自己會很難堪,會被別人指指點點,我也不敢主動找別人聊天,當(dāng)別人對我有指指點點,我就會多想,心情底下,總感覺自己對不起他們,有一些厭學(xué),心情很煩躁。
病情分析:
你這是明顯的不自信,以前你有什么不堪的經(jīng)歷嗎?或者你的家人有什么行為嗎
指導(dǎo)意見:
人活著要過好自己,特別你現(xiàn)在是個學(xué)生,要好好學(xué)習(xí),走自己的路讓別人說去吧,只有自己強(qiáng)大了才會更加坦然
我不知道我做錯了什么,以前的好朋友都開始不理我了。
人心都是會變化的,只要不做虧心事,那就坦然面對
好的,謝謝醫(yī)生,這點小事麻煩你了
不客氣,愿你開心
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,自己不敢面對之前認(rèn)識的人或朋友,害怕別人指指點點,總是感覺對不起別人,考慮是情緒低落,缺乏自信心引發(fā)抑郁癥情緒,
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該把壓抑心里面事情傾訴出來,多選擇自己比較開心快樂事情做,應(yīng)該有自信心和勇氣,勇敢去面對現(xiàn)實問題,不要自卑自責(zé),逃避現(xiàn)實生活,遇到事情多和家人朋友之間進(jìn)行溝通交流,建議到正規(guī)醫(yī)院精神科咨詢心理專家進(jìn)行調(diào)理,積極配合專家指導(dǎo)治療,
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