健康咨詢描述: 我在網上做了兩種測試人格分裂的,都顯示我人格分裂程度高,請問我需要去看看心理醫(yī)生嗎?我覺得我沒啥問題啊
病情分析:
你好,根據你講述自己現在的情況,自己進行網上兩種測試檢查結果有人格分裂,應該盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查的,
指導意見:
由于個體差異不同,性格和個性也有差別,現在測試檢查有問題,自己感覺沒有問題,應該盡快到醫(yī)院檢查排除,平時應該學會調整自己心態(tài),學會放松自己,把注意力集中在學習上面,有自信心和勇氣,勇敢去面對,
病情分析:
從你的描述知道,測試的結果顯示你有人格分裂的表現,但是你感覺自己沒有這種情況,不管怎樣平時一定要注意自身的調節(jié)。
指導意見:
這種情況不要過于緊張,平時注意調整好自己的心態(tài),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多與家人同學進行溝通交流,多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持心情愉快。
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