打籃球，運動時踩到被人的腳，崴了下
健康咨詢描述： 打籃球時，運球過程中，踩到別人的腳，感覺扭了下，目前已經(jīng)腫脹了，拍片無骨折，醫(yī)生看我腫脹，嚴(yán)重不？目前在冰敷，能走路嘛？幾天能好
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，你提供的片子，以描述的受傷的經(jīng)過已經(jīng)很清楚了，就是一個外踝關(guān)節(jié)的扭傷，這個部位如果骨頭沒有問題的話，考慮就是下脛腓韌帶或者是踝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶受傷了，一般這種情況我建議你至少要休息三周的時間，三周以內(nèi)盡量不要做劇烈的活動，走路的話也盡量減少。當(dāng)然正常如果打一個石膏固定是最好的。急性期可以冷敷，也可以用云南白藥氣霧劑外用。
多久能消腫，和回復(fù)呢
如果是臥床的話，一周就可以，如果經(jīng)常下床走路，那至少需要兩周以上。
我這骨頭沒事，韌帶不會斷裂吧
一般不會斷裂，大多數(shù)都是損傷。
您好，從您照片來看，目前腳踝水腫還是挺嚴(yán)重的，傷后48小時之內(nèi)可以冰敷，48小時之后建議熱敷，目前建議不要長時間的去走動，疼痛的話可以噴點云南白藥噴霧劑。一周如果還沒有緩解的話，建議去拍一個狡猾的磁共振看看，看看韌帶，肌肉肌腱有沒有損傷。
目前骨頭沒問題，韌帶應(yīng)該沒問題吧
普通的x線片只能看到骨頭，韌帶是看不了的，水腫都是軟組織的損傷。
我的情況很嚴(yán)重嘛？
目前的3~5天肯定是水腫的高峰期，建議減少走動，多休息，熱敷，抬高患肢，減少水腫。如果疼痛劇烈的話，可以去拍一個磁共振看看，更放心一點。
大概多久消腫，能好呢？
這種軟組織損傷的話完全好可能需要個把月的時間都有可能，一般一周以后水腫會慢慢的減輕。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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