健康咨詢描述: 我想長高,聲音像個男生一樣,吃什么能幫我長高或者什么方法能幫我把聲音弄成正常男生說話一樣
可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實現(xiàn)再次長高,只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運動,比如可以做反復(fù)的跳躍動作,也可以通過穴位的刺激使骨細胞分裂增多,促進身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育鍛煉,比如游泳、瑜伽,這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣,早睡早起,多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,適當(dāng)?shù)难a充鈣劑。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述情況,14歲身高只有1.4米,聲音比較像小女孩,這種情況考慮是激素導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院就診,檢查一下各種激素。平時多加強營養(yǎng),積極參加體育鍛煉,合理作息,不要熬夜。
病情分析:
孩子11~13歲進入青春發(fā)育期,聲音開始出現(xiàn)改變,有的孩子14歲以后才進入青春發(fā)育期,也很常見。
指導(dǎo)意見:
身高的增長和父母的遺傳有很大關(guān)系,遺傳因素占70~80%。你可能青春發(fā)育期還沒有完全啟動,建議你到醫(yī)院檢查一下性激素6項。
以上是對“14歲身高1.4米,聲音像小女孩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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