腦梗后遺癥，一天運(yùn)動(dòng)多少合適

男 | 56歲 2020-04-20 20:11:10 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：你好，父親56歲，去年7月，腦梗，左手腕伸不直，手指頭能伸直，胳膊能抬到頭部，左腿沒力氣，走路一瘸一拐，胯部疼痛，發(fā)病9個(gè)月了，現(xiàn)在一天走一萬(wàn)步左右，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)運(yùn)動(dòng)量合適么，左手能提點(diǎn)輕東西，大約30斤左右，

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2020-04-20 20:34:25 我要投訴

這個(gè)運(yùn)動(dòng)量的話挺大的了呀。能走1萬(wàn)步已經(jīng)很厲害了呀，好好鍛煉就行了。那說(shuō)明恢復(fù)的挺好的呀。繼續(xù)康復(fù)鍛煉就可以了。這個(gè)沒有什么特殊的呀。繼續(xù)配合醫(yī)生，好好做康復(fù)就行了。

2020-04-20 20:52 ask93064106u5 追問(wèn)

謝謝，9個(gè)月了，挺著急的，這個(gè)病恢復(fù)期多長(zhǎng)時(shí)間的，怕以后就這樣了，現(xiàn)在血壓正常，吃的也清淡了么?戒煙戒酒了，一天走一萬(wàn)兩千步就感覺累，控制在一萬(wàn)步左右，走路瘸的厲害，不知道能恢復(fù)到啥情況，看著挺著急的，聽別人說(shuō)這個(gè)病恢復(fù)期就一年，以后基本就這樣了，

2020-04-20 20:58醫(yī)生回答：

這個(gè)不用太擔(dān)心了。

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2020-04-20 20:39:40 我要投訴

基礎(chǔ)病除了有腦梗塞遺留左側(cè)肢體無(wú)力以外，還有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？首先應(yīng)該低鹽、低脂、清淡飲食，控制好基礎(chǔ)疾病，少生氣，避免熬夜，注意休息，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。活動(dòng)鍛煉時(shí)注意有人保護(hù)，避免摔倒?？祻?fù)鍛煉是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，嚴(yán)密觀察，有任何身體不適及時(shí)醫(yī)院就診治療。

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2020-04-20 20:23:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述來(lái)看老人家是腦梗后遺癥。鍛煉多少和鍛煉多久，要根據(jù)老人的體力量力而行。
      指導(dǎo)意見：
      這種腦梗塞后遺癥的病人。，要通過(guò)循序漸進(jìn)的。持之以恒鍛煉，來(lái)慢慢恢復(fù)肢體的功能。但是要注意也不要過(guò)量。

      以上是對(duì)“腦梗后遺癥，一天運(yùn)動(dòng)多少合適”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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2020-04-20 20:24:25 我要投訴

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，只要老人能夠耐受這種運(yùn)動(dòng)量，就不必過(guò)于的擔(dān)心，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)功能恢復(fù)的最佳辦法
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況要注意做好老人的基礎(chǔ)生活調(diào)理，做到營(yíng)養(yǎng)均衡多樣化，適當(dāng)?shù)脑黾痈缓瑺I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，每天鼓勵(lì)老人進(jìn)行功能鍛煉，才能夠促進(jìn)早日康復(fù)！